Treningi personalne medyczne
To indywidualne ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanego trenera, poprzedzone konsultacją, pozwalającą poznać klienta aby umożliwić dopasowanie odpowiedniego planu treningowego, jak też żywieniowego. Poznanie preferencji, przebytych oraz obecnych kontuzji czy chorób, pozwala na dostosowanie indywidualnego programu ćwiczeń. Nasi trenerzy personalni to także fizjoterapeuci - co dodatkowo wpływa na skuteczność i profesjonalizm ich działania.
Medyczny charakter treningu personalnego dotyczy powrotu do pełnej sprawności mięśni, stawów, ich stabilizacji, wydolności oraz powrotu do sportu zarówno amatorskiego jak też zawodowego.
Ćwiczenia są dopasowane do potrzeb, zainteresowań, preferencji i celu wyznaczonego przez lekarza, terapeutę bądź samego klienta.
Trener w momentach słabości wspiera nawet w gorszy dzień, gdy pojawiają się chwile zwątpienia. Dobry trener wysłucha, zrozumie i pomoże przełamać własne słabości.
Zapraszamy na konsultację do kliniki Osteopatii Back2health
CO LECZYMY
KRĘGOSŁUP:
dyskopatia ● rwa kulszowa ● kręgozmyk ● zespół przeciążeniowo-bólowy ● ból kręgosłupa u kobiet w ciąży ● choroba zwyrodnieniowa ● choroby reumatoidalne ● mrowienia i drętwienia kończyn
GŁOWA:
bóle głowy ● zawroty głowy ● szumy uszne ● mrowienia i drętwienia twarzy ● zapalenia zatok ● dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
BIODRO:
ból biodra ● ból pachwiny ● ból pośladków ● endoproteza
KOLANO:
choroba zwyrodnieniowa ● endoproteza ● przyparcie rzepki ● uszkodzenia więzadłowe ● uszkodzenia łękotkowe ● przesunięcie piszczeli
BARK:
uszkodzenie stożka rotatorów ● zamrożony bark ● zespół cieśni podbarkowej ● zapalenie kaletki ● urazy sportowe
ŁOKIEĆ:
urazy sportowe i pooperacyjne ● łokieć tenisisty i golfisty
STOPA:
skręcenia i zwichnięcia ● zerwania i zapalenia ścięgien ● hallux - paluch koślawy ● ostroga piętowa ● zaburzenia krążeniowe ● zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
BRZUCH:
bóle brzucha ● bolesne miesiączki ● zaburzenie mięśni dna miednicy ● zaparcia ● refluks ● zespół jelita drażliwego
RĘKA:
urazy sportowe i pooperacyjne ● zespół cieśni nadgarstka ● przykurcz dupuytrena
